Heute schon Bio gewesen?

Ganz Einfach.
Mit Bonduelle Bio Goldmais.

Mit Österreichs beliebtestem Bio Mais genießen Sie kontrollierte Bio-Qualität. Ausgewogene Ernährung für eine nachhaltige Zukunft.

Von Natur aus gut. Von Natur aus bester Geschmack.

In einem ständigen Austausch und enger Zusammenarbeit mit unseren Vertragsbauern bauen wir unser Gemüse ohne Gentechnik, nachhaltig und ressourcenschonend an. Damit wir alle heute und auch morgen von Natur aus köstliches Gemüse genießen können.

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Goldene Aussichten:
alles in Bio

Mit unserem Goldmais kommt immer Sonne auf den Teller: Auch in bester Bio-Qualität. Unsere Vertragsbauern bauen alle nach den strengen internationalen Richtlinien des kontrolliert biologischen Landbaus an. Unsere Bonduelle Bio Goldmais Produkte sind vegan und mit Nutriscore A versehen.

Jetzt alle Bonduelle Bio Produkte entdecken

Nachhaltigkeit

Gemeinsam für eine bessere Zukunft durch pflanzliche Ernährung und nachhaltigen Anbau.

Wir von Bonduelle verpflichten uns zu nachhaltigem Anbau- für eine nachhaltige Zukunft.
Von Natur aus gut. Von Natur aus bester Geschmack.

Nachhaltige Landwirtschaft zum Schutz von Ackerflächen und Natur.

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Reduktion von CO2 Emissionen und sparsamer Einsatz von Ressourcen entlang der gesamten Wertschöpfungskette.

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Reduce-Reuse-Recycle: Nachhaltige Verpackungslösungen für alle Produktkategorien.

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Innovative Produkte mit einem positiven Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung. 

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Wir stellen gute und sichere Arbeitsplätze für unsere Mitarbeiter bereit. 

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Wir übernehmen soziale und gesellschaftliche Verantwortung an allen unseren Standorten. 

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Rezepte, Tipps & Tricks

Der Bio-Goldmais von Bonduelle wird von Vertragsbäuerinnen und -bauern nach den strengen Richtlinien des organisch-biologischen Landbaus angepflanzt. Er trägt das Vegan-Label und ist mit Nutriscore A versehen – ideal für die bewusste Ernährung!

Vollständiges Rezept auf bonduelle.at.
Fotocredit: BILLA / FRISCH GEKOCHT / Kevin Ilse, Florentine Knotzer

Zutaten

2 rote Spitzpaprika
570 g Bonduelle Bio-Goldmais (Dose, Abtropfgewicht)
250 g Bonduelle Bio-Kidney-Bohnen (Dose, Abtropfgewicht)
3 EL Olivenöl
1 TL scharfes Paprikapulver
1 gelbe Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Butter
200 ml trockener Weißwein (alternativ Gemüsesuppe)
30 g Parmesan
2 Handvoll Basilikumblätter
Salz, schwarzer Pfeffer a. d. Mühle

Bio-Goldmais-"Risotto" mit Gewürz Kidney-Bohnen

  1. Grill des Backrohrs auf höchster Stufe einschalten. Paprika der Länge nach halbieren und putzen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen und unter dem Grill rösten, bis sich die Haut schwarz färbt. Paprika in eine Schüssel legen, diese zudecken (z. B. mit einem Teller) und bis zur Weiterverwendung abkühlen lassen.
  2. Mais und Kidney-Bohnen separat kalt abspülen und gut abtropfen lassen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Kidney-Bohnen, Paprikapulver und Kreuzkümmel darin unter Rühren scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Beiseitestellen.
  3. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Restliches Öl (1 EL) und 1 EL Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig anschwitzen. Mais einrühren und mit Wein (bzw. Suppe) ablöschen. Köcheln lassen, bis der Wein beinahe verkocht ist.
  4. Währenddessen Haut mit einem Messer von den Paprika abziehen.
  5. Parmesan reiben und mit der restlichen Butter (1 EL) unter den Mais rühren.
  6. Mais-„Risotto“ anrichten, mit Bohnen und Paprikafilets belegen. Mit Basilikum bestreuen und servieren.

Nudelsalat mit Bio Goldmais und Ziegenkäse

zum Rezept

Hirse-Mais-Laibchen

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Mais-Hummus

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Weitere Rezepte

"Freche Biene" Insektenhotel

Aus Bio Goldmaisdosen basteln wir ein sogenanntes Insektenhotel für deinen Garten oder Balkon!

Du brauchst Bonduelle Bio Goldmais Dosen (klein oder gross), Buntlack, Pinsel, Schere, Klebeband und noch ein paar andere Dinge. Aber es ist ganz einfach und macht richtig Spaß.

Die volle Anleitungen findest du hier zum herunterladen und in der Mai Ausgabe von Frisch Gekocht Kids.

Bastelanleitung Herunterladen
Photocredit: BILLA / FRISCH GEKOCHT KIDS / Kevin Ilse
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